BEZPIECZNE WAKACJE
Wszyscy z utęsknieniem czekamy na zbliżające się wakacje. Na ciepły nadmorski piasek, radosne górskie wycieczki, czy beztroskie zabawy na podwórku… Aby były one czasem z którymi wiązać się będą jedynie miłe wspomnienia, w dniu 22 czerwca 2017r. oddział przedszkolny przygotował apel nt. bezpieczeństwa w trakcie wakacji.
Aby czas ten spędzony był w bezpieczny zapamiętajcie kilka rad, które mogą uchronić Was przed niebezpieczeństwem.
BEZPIECZEŃSTWO NAD MORZEM
- Kąpać można się wyłącznie w wyznaczonych miejscach, pod kontrolą opiekunów lub ratownika.
- Choć skoki do wody to fajna frajda, nie warto skakać w miejscach, gdzie nie znamy dna. Uderzyć głową w wodną przeszkodę łatwo, lecz wyleczyć złamany kręgosłup bardzo trudno.
- Jak mówi przysłowie „Szukając ochłody, nigdy nie wskakuj do zimnej wody”. Zetknięcie rozgrzanego organizmu z chłodną wodą może spowodować szok termiczny.
- Na plażę oprócz wszystkich sprzętów do zabawy, zabieramy krem z filtrem UV, by uniknąć poparzenia słonecznego.
- Nakrycie głowy uchroni cię przed udarem słonecznym a zapas wody i napojów przed odwodnieniem.
- Podczas nauki pływania słuchaj poleceń instruktora.
- Na plaży może przydać się telefon z zapisanym numerem Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100.
- Kołysanie fal na łodzi to dopiero jest zabawa! Pamiętaj jednak, żeby po żadnym pozorem nie zdejmować kapoka. Ratuje życie w razie nieprzewidzianej wywrotki.
BEZPIECZEŃSTWO W GÓRACH
- Wychodząc w góry, w miejscu pobytu zawsze zostawiamy wiadomość o trasie wycieczki i planowanej godzinie powrotu.
- W plecaku powinien znaleźć się naładowany telefon komórkowy z zapisanymi numerami Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 300 oraz numerem alarmowym 985.
- Zaplanuj dokładnie trasę i sprawdź lokalizację schronisk i leśniczówek – stanowią schronienie w przypadku nagłej zmiany pogody.
- Podstawą ekwipunku zdobywcy gór jest odpowiednie obuwie. Przydadzą się też czapka, rękawiczki, zapasowe skarpety i płaszcz przeciwdeszczowy.
- Włóż do plecaka zapałki, latarkę i podręczną apteczkę.
- Zabierz nakrycie głowy. W górach łatwo o udar słoneczny nawet w pochmurne dni.
- Wędrówka po graniach i halach wymaga siły, dlatego kilka kanapek i cukierków oraz butelka z napojem w plecaku to doskonały pomysł.
- Na wyprawę w góry wyruszaj wczesnym rankiem. Pogoda psuje się wczesnym popołudniem.
- Przed wyruszeniem na szlak w książce adresowej własnego telefonu komórkowego zapisz kontakt ICE. Jest to międzynarodowy symbol informujący służby ratownicze do kogo trzeba dzwonić w razie nagłego wypadku.
BEZPIECZEŃSTWO W PODRÓŻY
- Podczas podróży należy słuchać poleceń obsługi lotniska, pociągu czy autokaru.
- W każdej podróży przyda się telefon komórkowy z zapisanym numerami alarmowymi: 112 – centrum powiadamiania ratunkowego, 997 – Policja, 998 – Straż Pożarna, 999 – Pogotowie Ratunkowe.
- W telefonie należy zapisać numer ICE.
- Podróżując środkami komunikacji publicznej bądź czujny – zwłaszcza gdy panuje tłok – łatwo paść ofiarą złodziei kieszonkowych.
- Pieniądze podziel na części i schowaj w kilku kieszeniach. Nawet jeśli padniesz ofiarą złodzieja, stracisz tylko część pieniędzy.
- Bądź ostrożny zawierając nowe znajomości. Odmawiaj, jeśli nieznajoma osoba chce cię czym poczęstować. Nie masz przecież pewności co to jest.
- W nieznanym miejscu łatwo zabłądzić i nie zdążyć na odjazd. Dlatego w trakcie postojów unikaj oddalania się od pociągu czy autokaru.
- Wsiadając i wysiadając z zatłoczonego pociągu bądź szczególnie ostrożny. Łatwo się potknąć i wpaść pod koła.
- Bagaż zostawiony bez opieki to okazja dla złodzieja!
Torby i plecaki staraj się nosić z przodu lub pod ramieniem, zamknięciem do siebie. Dzięki temu zawsze będziesz miał je pod kontrolą i nie pozwolisz się okraść.